„A legnagyobb télben tanultam meg, hogy ellenállhatatlan nyár lakozik bennem.” (Camus)
Hajdrik Anita vagyok, a tudatos változás elkötelezett híve.
Az önismeret útját 25 éve járom, az élethosszig tartó tanulásban hiszek. A szenvedélyem a munkám, lelkesít, ha közreműködője lehetek mások kiegyensúlyozottabbá válásának.
Az Életben 50 éve vagyok terepgyakorlaton, ismerem mélységeit és magasságait, hiányait és bőségét, szürkeségét és csodásan vibráló színeit is. Mondtam már le dolgokról és mondtak már le rólam, mondtam nemeket és igeneket, talán rosszkor, rossz helyen, de legtöbbször tanultam belőle. Voltam rosszul és jól, tartottam már a határaimat és hagytam átlépni azokat. Gyászoltam már szülőt, rokont, barátnőt. Romboltam és építettem, szenvedtem és örültem, sírtam és nevettem. Voltam csendben (sokat) és üvöltöttem is (keveset). Megtanultam szeretni a tapasztalataimat, mert végső soron eljuttattak a belső békémhez. Minden módszer, amivel ma már dolgozom, a saját gyógyulásomat is szolgálta, mind mellett saját tapasztalatból köteleződtem el.
Hiszek a jóság erejében, a változás lehetőségében és abban, hogy alapvetően mindannyian jóra és jónak születtünk. Hiszek a „kis lépés, nagy hatás” elvében, és abban, hogy ha a világot nem is, de egyetlen ember világát mindannyian képesek lehetünk megváltoztatni. És ha az „csak” a magunké, hát legyen, tegyük meg, amit megtehetünk. De ennél sokkal többre vagyunk képesek. (Együtt pláne!)
Segítő munkámat meghatározza Eric Berne tranzakcióanalitikus filozófiája, aki azt mondja, hogy az életünk sorskönyve olyan, mint egy gépzongora. Visszajátssza mindazt, amit az első 7 évünkben rögzítettünk a tudatalattinkba. Engem leginkább az izgat, hogy vajon lehet-e mégis improvizálni? Átírhatjuk-e a sorskönyvet? (Spoiler: igen!) Mára már saját tapasztalatból is tudom: kijöhetünk a múlt történetéből, nézhetünk rá másképp, írhatunk újat, kedvünkre valót.
A tudatos változás bármikor elkezdhető, és én előre hálás vagyok a bizalmadért, ha jelen lehetek a te változásod során is. Abban hiszek, hogy mindenki a saját maga szakértője és hogy a közös folyamatunk során lehetőséged nyílik arra, hogy megláss magadban valami mást, mint amit eddig láttál; hogy segíthetek belső engedélyt adni saját magadnak arra, hogy akár ugyanazokra az életeseményekre teljesen más reakciót adj, mint eddig. Pusztán azért, hogy önazonosabb, ragyogóbb életet élhess.
„Nem vagyok felelős azért, amit velem tettek, de felelős vagyok azért, hogy mit teszek azzal, amit velem tettek.” (Sartre)
Szakmai önéletrajzom
A közös folyamathoz leggyakrabban elég a bizalom és a „kémia”, de tudom, hogy sokaknak fontos lehet a szakmai hátterem. Íme:
VÉGZETTSÉG:
SZENT ISTVÁN EGYETEM GÖDÖLLŐ, Gazdasági és Társadalomtudományi Kar
Humán erőforrás menedzser szak – Humán erőforrás menedzser
TOVÁBBKÉPZÉSI SZAKTERÜLETEK:
2024
TA101, TA202, TA303 – TRANZAKCIÓANALÍZIS – SZEMÉLYES HATÉKONYSÁGFEJLESZTÉS – Oktató: Antal Sándor
2023
NLP INTÉZET – NLP PRACTITIONER®
2022
GYÁSZFELDOLGOZÁS MÓDSZER® SPECIALISTA – Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország
2019 – 2020
SZUPERVIZOR – GORDON & TA Kft. – Oktató: Matthias Sell és Ulrike Sell
2019 – 2020
ULTRARÖVID TERÁPIÁS SZAKEMBER – Oktató: Dr. Buda László
2017 – 2018
SZOMATODRÁMA EGYÉNI KONZULENS – Oktató: Dr. Buda László
2015 – 2017
TRÉNERKÉPZŐ AKADÉMIA – TRÉNER – GORDON & TA Kft. – Oktató: Vízi Beáta
2016
PROCESS COMMUNICATION MODEL® KÉPZÉS – GORDON & TA Kft.
2016
MEDIÁCIÓS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE TRÉNING – GORDON & TA Kft.
2009 – 2010
BUSINESS COACH KÉPZÉS – BUSINESS COACH AKADÉMIA Kft.
2007 – 2008
SZERVEZETFEJLESZTÉSI ÉS VÁLTOZÁSKEZELÉSI TANÁCSADÓ – FLOW CSOPORT
A karrieremet 1995-ben kezdtem nagyvállalati környezetben. HR business partnerként, 2014-től HR vezetőként dolgoztam.
2018-tól szabadúszó HR tanácsadó, coach és szupervizor vagyok. Egyéni és vállalati ügyfelekkel dolgozom.
Köszönöm az érdeklődésedet, nagyon várom a közös munkát, jelentkezz, ha elérkezettnek látod az időt a változáshoz!